top of page
Avocados
health+_edited_edited.png

ERNÄHRUNG

Viele verschiedene Kursformate und Rezepte für deine Ernährung

Klicke dich durch eine breite Bandbreite an Ernährungstipps

Herzlich Willkommen im Ernährungsbereich!

Krabbensalat
PROGRAMME

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Hier kannst du dir eine Vielzahl an Ernährungsprogrammen ansehen und dein passendes finden.

Brotzeit
REZEPTE

GESUND & LECKER

Klicke dich durch eine Vielzahl an leckeren & gesunden Rezepte und koche sie dir nach.

Das perfekte Vegan Sandwich
TIPPS

WUSSTEST DU?

Viele hilfreiche Tipps und Tricks um deine Silhouette und deine Gesundheit zu optimieren

Frischer grüner Salat mit Feta

leckere salate

Keine Ideen für leckere Salate? Hier hast du drei wohltuende, gesunde und leckere Rezepte für dich und deine Liebsten.

Reguliere deinen Säure Basen Haushalt 

Gibt es wichtigeres?

Als entzündliche Prozesse im Körper in den Griff zu bekommen?

​

​

  • Instagram
Ingwer, Zitrone & Honey Tea
Brille und Notizbuch

Optimiere deinen Wasserkonsum

Jedem ist es bekannt und doch schafft es erfahrungsgemäß nicht jeder seinen Wasserkonsum zu perfektionieren. Lass uns daran arbeiten!

Baue dein Wissen aus

Wusstest du das?

FORMAT DES MONATS

Schenke deinem Körper ein Stück weit mehr Gesundheit. Das 7 Tage Fastenprogramm hilft dir dabei, Giftstoffe aus dem Körper zu transportieren und Platz für Neues zu schaffen.  

7 TAGE FASTEN PROGRAMM.png

Optimiere deine Darmgesundheit

Schaue dir die Videos mit Sarah zu einem gesunden und ausgewogenen an um deiner Gesundheit Gutes zu tun.

Die Dattel

Welcome visitors to your site with a short, engaging introduction. Double click to edit and add your own text.

Obststand

NATURBELASSEN.

Iss so naturbelassen, wie nur möglich. Wenn du also beim nächsten mal beim Einkaufen bist, versuche darauf zu achten, dass du deinen Korb mit mindestens 50% naturbelassene Lebensmittel gefüllt hast. Versuche zudem auf Industriezucker zu verzichten.

Grüner Saft

TU DIR  GUTES!

Unser 'GREEN SMOOTHIE' ist simpel in der Zubereitung & unfassbar gesundheitsfördernd.

915CA58B-B17C-4379-86AE-D105911723D0.jpeg

20% RABATT FÜR EIN GESÜNDERES LEBEN

Kennst du die Vorteile von Omega 3?

63BD9208-43E6-4343-877E-848DDD6D13CA_4_5005_c.jpeg

Hallo!

Ich bin Sarah und ich werde dich auf deiner Reise zu einem gesünderen Körper  und einer optimaleren Ernährung begleiten.

Schön, dass du da bist!


Wenn du Fragen oder Anregungen hast, kannst du diese, hier stellen und einreichen.

health+_edited_edited.png
jijijij.png
bottom of page